Rutinas variadas tanto en temática como en intensidad, pensadas especialmente para crear un hábito de Yoga.

Rutinas variadas tanto en temática como en intensidad, pensadas especialmente para crear un hábito de Yoga.
Rutinas cortas pero efectivas, para que no pierdas el hábito diario de Yoga ni en los días más ajetreados.
Es un método de fortalecimiento de los músculos de la cara y de rejuvenicimiento, previniendo arrugas y reafirmando los tejidos.
Rutinas pensadas para introducirse en el mundo de la meditación y ayudar a convertirlo en un hábito diario.
Si quieres mejorar tu relación con la comida, mejorar tus hábitos, o simplemente descubrir nuevas recetas y nuevos trucos para tu bienestar, este taller es para ti.
Practicar Yoga durante esta etapa tan especial hará que tengas un embarazo saludable y consciente y te facilitará en la recuperación postparto.
Excelente forma de cuidarte y estimular a tu bebé, impulsar el desarrollo de sus sentidos, su tono muscular, su coordinación y el conocimiento de su cuerpo.
Nuevo programa basado en Yoga y combinado con Fitness Consciente que te ofrece diferentes rutinas para hacerlas en cualquier lugar y en cualquier momento.
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